E.S.E. Hospital Departamental Universitario Santa Sofía de Caldas

 
boton-politica-datos-personales boton-intranet-SGC-Almera-ese-hdussc boton-foros-virtuales-y-blogs-santa-sofia-ese-hdussc  boton-flickr  boton-facebook-ese-hdussc boton-twitter-ese-hdussc  boton-youtube-ese-hdussc  logo-escudo-republica-colombia 

Nuevo estudio relaciona el sueño irregular con la obesidad, la diabetes o el colesterol alto

Escrito por Publicado en Notas de Interés
Valora este artículo
(0 votos)

Por cada hora de variabilidad entre el momento de acostarse y el tiempo de dormir, una persona puede tener hasta un 27% más de probabilidades de experimentar una anomalía metabólica.

Un nuevo estudio ha encontrado que no tener un horario regular para acostarse y despertarse y dormir cada noche de manera diferente puede suponer un mayor riesgo de obesidad, colesterol alto, hipertensión, niveles altos de azúcar en la sangre y otros trastornos metabólicos. De hecho, por cada hora de variabilidad entre el momento de acostarse y el tiempo de dormir, una persona puede tener hasta un 27% más de probabilidades de experimentar una anomalía metabólica.

 

Los resultados del estudio, financiado por el Instituto Nacional del Corazón, los Pulmones y la Sangre (NHLBI), que forma parte de los Institutos Nacionales de la Salud de Estados Unidos, han sido publicados en la revista 'Diabetes Care'.

 

"Muchos estudios anteriores han demostrado la relación entre el sueño insuficiente y el mayor riesgo de obesidad, diabetes y otros trastornos metabólicos --explica el autor del estudio, Tianyi Huang, epidemiólogo de la División de Medicina de la Red Channing en el Brigham and Women's Hospital, de Boston--. Pero no sabíamos mucho sobre el impacto del sueño irregular. Nuestra investigación muestra que, incluso después de considerar la cantidad de sueño de una persona y otros factores del estilo de vida, la diferencia de una noche a otra en la hora de dormir o la duración del sueño multiplica el efecto metabólico adverso".

 

Para el estudio actual, los investigadores siguieron a 2.003 hombres y mujeres de 45 a 84 años, que participaron en el Estudio Multiétnico de Aterosclerosis (MESA) financiado por el NHLBI. Los participantes fueron estudiados durante una media de seis años para descubrir las asociaciones entre la regularidad del sueño y las anomalías metabólicas.

 

Para asegurar la medición objetiva de la duración y calidad del sueño, los participantes usaron relojes de pulsera medidores de actividad para seguir de cerca los horarios de sueño durante siete días consecutivos. También mantuvieron un diario de sueño y respondieron a cuestionarios estándar sobre sus hábitos de dormir y otros factores relacionados con el estilo de vida y la salud. Los participantes completaron el seguimiento entre 2010 y 2013 y fueron seguidos hasta 2016 y 2017.

 

"Las métricas objetivas y un tamaño de muestra grande y diverso son los puntos fuertes de este estudio --destaca Michael Twery, director del Centro Nacional de Investigación de Trastornos del Sueño del NHLBI--. Al igual que la capacidad del estudio de considerar no solo los factores actuales, sino también realizar un análisis prospectivo que nos permitió evaluar si los patrones de sueño irregular podrían vincularse a futuras anomalías metabólicas".

 

La hipótesis de los investigadores de que existían tales asociaciones, resultó ser correcta. Las personas con mayores variaciones en la hora de acostarse y en el tiempo de sueño tuvieron una mayor prevalencia de problemas metabólicos, y estas asociaciones persistieron después de ajustar la duración promedio del sueño. Este fue también el caso cuando observaron a los participantes que desarrollaron trastornos metabólicos durante los 6,3 años de seguimiento.

 

Los resultados prospectivos mostraron que las variaciones en la duración del sueño y la hora de acostarse precedieron al desarrollo de la disfunción metabólica. Según los autores, esto proporciona algunas pruebas que apoyan un vínculo causal entre el sueño irregular y la disfunción metabólica.

 

Los participantes cuya duración de sueño varió más de una hora tenían más probabilidades de ser afroamericanos, trabajar horarios no diurnos, fumar y tener una duración más corta del sueño. También tenían síntomas más altos de depresión, ingesta calórica total e índice de apnea del sueño.

 

El aumento de la duración del sueño o la variabilidad a la hora de acostarse se asociaron en gran medida con múltiples problemas metabólicos y simultáneos, como un menor colesterol HDL y una mayor circunferencia de la cintura, presión arterial, triglicéridos totales y glucosa en ayunas.

 

"Nuestros resultados sugieren que mantener un horario regular de sueño tiene efectos metabólicos beneficiosos", dijo la doctora Susan Redline, médico principal de la División de Trastornos del Sueño y Circadiano en el Hospital de Brigham and Women's. "Este mensaje puede enriquecer las estrategias actuales de prevención de enfermedades metabólicas que se centran principalmente en promover el sueño suficiente y otros estilos de vida saludables".

 

TOMADO DE:  https://www.elespectador.com/noticias/salud/nuevo-estudio-relaciona-el-sueno-irregular-con-la-obesidad-la-diabetes-o-el-colesterol-alto-articulo-864702

Leer más ...

Presión arterial y riesgo de trastornos en el corazón, los efectos de los energizantes

Escrito por Publicado en Notas de Interés
Valora este artículo
(0 votos)

Tras estudiar los efectos en 34 personas, entre los 18 y 40 años, un nuevo estudio advierte que beber un litro (32 onzas) de una bebida energética en un corto periodo de tiempo puede generar graves alteraciones en el cuerpo humano.

Beber un litro (32 onzas) de una bebida energética en un corto periodo de tiempo puede aumentar la presión arterial y el riesgo de trastornos eléctricos en el corazón, que afectan al ritmo cardiaco, según un pequeño estudio publicado en 'Journal of the American Heart Association', la revista de acceso abierto de la Asociación Americana del Corazón y la Asociación Americana del Ictus.

El estudio reclutó a 34 voluntarios sanos entre las edades de 18 y 40 años. Los participantes fueron asignados al azar a beber medio litro de una de las dos bebidas energéticas con cafeína disponibles comercialmente o una bebida placebo en tres días separados. Las bebidas se consumieron en un periodo de 60 minutos, pero no más de una botella de medio litro en 30 minutos.

Los investigadores midieron la actividad eléctrica de los corazones de los voluntarios mediante un electrocardiograma, que registra la forma en que un corazón está latiendo. También registraron la presión arterial de los participantes. Se realizaron todas las mediciones al inicio del estudio y cada 30 minutos durante cuatro horas después del consumo de bebidas.

Las dos bebidas energéticas probadas contenían de 304 a 320 miligramos de cafeína por cada litro. No se espera que la cafeína en dosis de menos de 400 miligramos induzca cambios electrocardiográficos. Otros ingredientes comunes en las bebidas energéticas en el estudio incluyeron la taurina (un aminoácido), la glucuronolactona (que se encuentra en las plantas y los tejidos conectivos) y las vitaminas B. La bebida placebo contenía agua carbonatada, zumo de limón y sabor a cereza.

En los participantes que consumieron cualquier tipo de bebida energética, los investigadores encontraron que el intervalo QT fue de 6 milisegundos o 7,7 milisegundos más alto a las cuatro horas en comparación con los que consumieron la bebida placebo. El intervalo QT es una medida del tiempo que tardan los ventrículos en el corazón (las cámaras inferiores) en prepararse para generar un latido nuevamente. Si este intervalo de tiempo es demasiado corto o demasiado largo, puede hacer que el corazón lata de manera anormal. La arritmia resultante puede ser mortal.

Los resultados del estudio confirman los hallazgos anteriores y sugieren que los cambios en el intervalo QT generalmente se mantienen durante el periodo de monitoreo de cuatro horas en lugar de ser un efecto de corta duración después de consumir un litro de una bebida energética. Los científicos también encontraron un aumento estadísticamente significativo de 4 a 5 mm Hg en la presión arterial sistólica y diastólica en los participantes que consumieron las bebidas energéticas.

 

Efectos no atribuibles a la cafeína

"Encontramos una asociación entre el consumo de bebidas energéticas y los cambios en los intervalos QT y la presión arterial que no se pueden atribuir a la cafeína. Necesitamos con urgencia investigar el ingrediente particular o la combinación de ingredientes en diferentes tipos de bebidas energéticas que podrían explicar los hallazgos observados en nuestro ensayo clínico", dice el autor principal Sachin A. Shah, profesor de práctica farmacéutica en la Universidad del Pacífico, en Perú, y en la Escuela de Farmacia y Ciencias de la Salud Thomas J. Long en Stockton, California, Estados Unidos.

El estudio es el mayor estudio controlado de los efectos de las bebidas energéticas sobre el corazón y la presión arterial en voluntarios jóvenes y sanos, según los autores. Las estimaciones indican que aproximadamente el 30 por ciento de los adolescentes entre los 12 y los 17 años de edad en Estados Unidos consumen bebidas energéticas de forma regular, lo que se ha relacionado con un incremento en las visitas a las salas de emergencia y la muerte.

"Las bebidas energéticas son fácilmente accesibles y son consumidas comúnmente por una gran cantidad de adolescentes y adultos jóvenes, incluidos los estudiantes universitarios. Comprender cómo estas bebidas afectan al corazón es extremadamente importante", afirma la coautora del estudio, Kate O'Dell, profesora de Farmacia y directora de Programas Experienciales en la Escuela de Farmacia y Ciencias de la Salud Thomas J. Long.

Entre las limitaciones del estudio, está que se diseñó para evaluar los efectos del consumo a corto plazo de una bebida energética y no proporciona información sobre los efectos a largo plazo ni los efectos del consumo rutinario de bebidas energéticas. Además, el consumo de bebidas energéticas se evaluó solo, y no es infrecuente que las bebidas energéticas se consuman en combinación con otras sustancias como el alcohol. Finalmente, el estudio incluyó solo individuos sanos entre las edades de 18 a 40 años y los resultados pueden ser diferentes en otras poblaciones.

"El público debe ser consciente del impacto de las bebidas energéticas en su cuerpo, especialmente si tienen otras afecciones de salud subyacentes --añade Shah--. Los profesionales de la salud deben aconsejar a ciertas poblaciones de pacientes, por ejemplo, personas con síndrome QT prolongado congénito o adquirido o presión arterial alta subyacente, para limitar o controlar su consumo".

 

TOMADO DE:  https://www.elespectador.com/noticias/salud/presion-arterial-y-riesgo-de-trastornos-electricos-en-el-corazon-los-efectos-de-los-energizantes-articulo-863596

Leer más ...

Desde parto prematuro hasta prediabetes, las bacterias podrían ser las culpables

Escrito por Publicado en Notas de Interés
Valora este artículo
(0 votos)

El Proyecto Microbioma Humano (HMP, por sus siglas en inglés) comenzó en 2008 con el objetivo de identificar el genoma de todos los microorganismos que residen en el cuerpo humano, es decir, su microbioma. La segunda fase, conocida como Proyecto Microbioma Humano Integrador (iHMP), se lanzó en 2014 para aclarar su papel en la salud de las personas.

Esta semana, las revistas Nature y Nature Medicine han hecho públicos tres estudios que analizan cómo afecta el microbioma al parto prematuro, la enfermedad inflamatoria intestinal y la prediabetes.

 

La primera de las investigaciones, liderada desde la Universidad Virginia Commonwealth (EE. UU.), revela cómo afecta el microbioma vaginal al embarazo. En concreto, al riesgo de parto prematuro, cuya incidencia supera el 10 % en el mundo.

Según la Organización Mundial de la Salud, 15 millones de bebés nacen demasiado pronto cada año, es decir, antes de las 37 semanas de gestación. Además, el parto prematuro es la principal causa de muerte en niños menores de cinco años.

 

El nuevo artículo publicado en Nature Medicine subraya la influencia en 1.527 mujeres embarazadas de las alteraciones del microbioma vaginal en el riesgo de prematuridad. El trabajo identifica una docena de taxones o grupos bacterianos que estaban sobrerrepresentados en las mujeres que dieron a luz prematuramente. “Varios ya han sido relacionados en otros estudios, mientras la mayoría son pioneros”, indicó a Sinc Gregory Buck, investigador principal.

Por ejemplo, los resultados mostraron que las mujeres que dieron a luz prematuramente tenían niveles más bajos de Lactobacillus crispatus que las que tuvieron embarazos a término.

“Aunque nuestros resultados deben ser replicados, este hallazgo puede conducir a una prueba de detección que evalúe el riesgo de parto prematuro en las primeras etapas del embarazo, cuando es posible la intervención clínica”, explicó a Sinc Jennifer M. Fettweis, también autora principal del trabajo.

“En el futuro, es posible que tengamos en cuenta el microbioma vaginal para identificar a las mujeres embarazadas que puedan responder bien a una intervención o suplemento en particular”, añade Fettweis.

 

Microbioma y tratamientos

El segundo de los artículos, publicado en Nature, estudia la interacción entre la actividad del huésped y la microbiana en la prediabetes, una afección que puede conducir a la diabetes tipo 2, pero que a menudo no se diagnostica.

Los investigadores de la Escuela de Medicina de la Universidad de Stanford (EE. UU.) analizaron a 106 individuos sanos y prediabéticos durante cuatro años, examinando los cambios moleculares, genéticos y microbianos.

Los expertos descubrieron patrones que definen el desarrollo temprano de la enfermedad, lo que en algunos casos facilitaría la detección temprana de la diabetes tipo 2, que en 2030 podría afectar a 522 millones de personas en el mundo.

En el último de los trabajos —publicado también en Nature— el equipo liderado por Curtis Huttenhower, del Instituto Broad del MIT y Harvard (EE. UU.), estudió 132 individuos sanos y con patología inflamatoria intestinal.

Los resultados muestran alteraciones en la composición del microbioma y variaciones en la expresión génica en las personas afectadas y podrían proporcionar información sobre la aparición y progresión de la patología.

 

TOMADO DE:  https://www.elespectador.com/noticias/salud/desde-parto-prematuro-hasta-prediabetes-las-bacterias-podrian-ser-las-culpables-articulo-863325

Leer más ...

¿Por qué preocuparse enferma?

Escrito por Publicado en Notas de Interés
Valora este artículo
(0 votos)

Hay quienes creen que las enfermedades suelen causar las mayores angustias en las personas. Pero sucede que a veces resulta ser al revés. Las angustias son las que enferman. Según un estudio realizado por el Diario BMJ Open, y publicado por el portal Health.com, sufrir altos niveles de estrés puede ser la causa de muchas de las enfermedades cardiacas que las personas sufren actualmente.

El estudio estima que entre el 5 y el 10% de las personas en el mundo posee algún problema de ansiedad derivado de la excesiva intranquilidad sufrida a diario por el trabajo o la familia. Este hecho que ha prendido las alarmas de las organizaciones de salud alrededor del mundo.

“Prácticamente el 70% de las enfermedades del corazón, irónicamente son causadas por el alto índice de preocupación que sufren muchas personas” resaltó el portal de salud. Así mismo, Line Iden Berge, investigador de la Universidad de Bergen explica que “hay quienes dicen que el estrés y la ansiedad no son peligrosos, pues es sólo eso: estrés y ansiedad. Por lo cual, al considerarlo como un asunto banal, sí se tornan peligrosos, pues las personas ni siquiera acuden a buscar ayuda, hasta cuando ya es demasiado tarde”. 

Para llegar a esta conclusión, el portal online relató que investigadores como Berge tuvieron que analizar más de 7.000 personas en largos periodos de tiempo en el sistema de salud de Noruega, desde 1997 hasta el 2009. Allí, las escalas de ansiedad y las pruebas demostraron que “los síntomas pueden parecer muy triviales, sin embargo el más poderoso es cuando la persona se torna hipocondriaca. Y ello se puede evidenciar cuando esta persona se convence de que tiene una enfermedad no diagnosticada” resaltó el medio.

En esos 12 años, los investigadores hallaron que “hay una sorprendente y fuerte asociación entre los niveles de ansiedad y el riesgo sistémico de enfermedades del corazón, entre las que se encuentra el ataque cardiaco. Donde 3% de esa población efectivamente tuvo problemas serios del corazón, y hubo un 6% con altas probabilidades de sufrirlo sólo por estrés. Por eso cuando existan altos niveles de estrés, se debe tomar enserio la recomendación de acudir al doctor, y no tomarse la ansiedad, como una mera sensación que se vive en el día a día” concluyó el doctor Berge, en declaraciones al portal web.

 

TOMADO DE:  https://www.semana.com/vida-moderna/salud/articulo/seo-preocuparse-genera-enfermedades-cardiacas/504421

Leer más ...

Dirección: Calle 5 No. 40-02 Barrio Asturias - Manizales, Caldas
Teléfonos:PBX: (57-6)8879200 - 8932750 - 8932640 - Correspondencia electrónica: ventanillaunica@santasofia.com.co
Líneas de Atención al Ciudadano: 24 horas (57-6)8932642 - Asignación de Citas: (57-6)8932643 - Tarjeta Vivir Mejor: (57-6)8932645 - Urgencias: (57-6)8932644
Atención al Ciudadano:  ausuario@santasofia.com.co - 
Horarios de Atención: 7:00 a.m. - 12:00 m y de 2:00 p.m. -  5:00 p.m de Lunes a Viernes.
Linea Gratuita Nacional:  018000413610 Nit:  890.801.099-5

logo-contraloria-general-de-la-nacion logo-gobierno-en-linea logo-de-la-gobernacion-de-caldas logo-ministerio-de-salud-y-proteccion-social Territorial de Salud de Caldas Ministerio de Tecnologías de la Información y las Telecomunicaciones Presidencia de la Republica de Colombia Procuraduria General de la Nacion Superintendencia Financiera de Colombia Supersalud  Asociacion Colombiana de Hospitales y Clinicas - Achc logo-cnsc Sistema de Información para la Vigilancia de la Contratación Estatal
logo-contraloria-general-de-Caldas logo-colombia compra eficiente logo urna de cristal logo nomasfilas Alcaldia de Manizales Invima Fosyga Corpocaldas IDEAM  logo miembro de la Red Global de Hospitales verdes y saludables Logo Hora Legal Colombiana Logo SECOP Logo COVI
  • Última Modificación: Miércoles 05 Junio 2019, 10:15:47.

E.S.E. Hospital Departamental Universitario Santa Sofía de Caldas